タイ古式マッサージは柔軟によい

タイ古式マッサージというのはヨガの感じでマッサージをしてもらうことになります。要するに横になったまま常にマッサージをしてもらうというわけではなく、あぐらをかいたような状態で腕を伸ばされながらとか屈伸をされつつなどのポイントがあったりするのです。オイルなどを用いることもあったりしますしわりといろいろなタイプのタイ古式マッサージというのがあったりします。体の柔軟性を高めることができるようになりコリが発生しにくくなるようにしてくれるという意味において非常に良いマッサージであると言えるでしょう。指先のみならず全身を使ってのマッサージになりますのでやや痛い感じはします。そこは覚悟しておいたほうがよいでしょう。

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